一、秋葵不能和什么一起吃？

1、　　一、秋葵不能和什么主食一起吃：　　秋葵通常情況下都是被當做蔬菜一樣食用的，但是因為秋葵大寒，所以在主食上選擇一些熱性食物較好，秋葵與熱性主食一起食用，就可以適當調節秋葵的寒性，從而避免引起脾胃虛寒等問題了。

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2、　　因此，秋葵應該避免與寒性主食一起吃，如：粟米，小米、小麥、大麥、蕎麥、薏苡仁、綠豆等。

3、二、秋葵不能和什么肉類一起吃：　　秋葵性寒，屬于寒性食物，故在秋葵不宜與其他寒、涼性肉類食物一起烹飪或一起進食，容易導致脾胃虛寒，引起腹瀉等不適反應。

4、　　涼性肉類：水牛肉、鴨肉、兔肉、馬奶、蛙肉，田雞、魚、鮑魚。

5、　　寒性肉類：鴨蛋，性微寒、馬肉、水獺肉、螃蟹、海螃蟹、蛤蜊，沙蛤、海蛤、文蛤、牡蠣肉、蝸牛、蚯蚓、田螺，大寒、螺螄、蚌肉、蜆肉，河蜆、烏魚、章魚。

6、三、秋葵不能和什么蔬菜一起吃：　　秋葵自身屬于寒性食物，所以進食秋葵時，最好別再進食其他涼、寒性的蔬菜。

7、　　涼性蔬菜：西紅柿，微涼、旱芹、水芹菜、茄子、油菜、苤藍、茭白、莧菜、馬蘭頭、菊花腦、菠菜、金針菜，黃花菜、萵苣，萵筍、花菜、枸杞頭、蘆蒿、豆腐，豆腐皮、豆腐干、豆腐乳、面筋、藕、冬瓜、地瓜、絲瓜、黃瓜、海芹菜，裙帶菜、蘑菇、金針菇。

二、不適合吃秋葵的禁忌人群：：　　脾胃虛寒的人

8、　　寒涼性的秋葵非常不適合脾胃虛寒、消化功能弱的人，一定不要亂吃。

9、腎功能不全者：　　秋葵中含有一些草酸鈣，容易在人體內形成結石，腎功能不全者一定不要嘗試，身體最重要。

10、容易腹瀉的人：　　容易腹瀉的人吃了寒涼性的秋葵情況會更糟糕，如果不小心誤食，出現了身體不適一定要盡快去醫院。

本文秋葵不能和什么一起吃，有什么禁忌到此分享完畢，希望對大家有所幫助。