華聲在線全媒體記者 王銘俊 通訊員 張亞娜 張恒嬌

中秋國慶假期已經過半，不少市民仍在沿途欣賞美景，打卡美食。此時，也要警惕身邊可能出現的傳染病。

10月3日，湖南省疾控中心傳染病預防控制科科長羅塏煒接受記者采訪時，提醒廣大市民提防登革熱、食源性疾病及呼吸道疾病。如遇相關情況，應及時就醫。

(資料圖片僅供參考)

做好防蚊，預防登革熱等蚊媒傳染病

假期出游警惕登革熱，避免被“叮”是關鍵。羅塏煒提醒——

外出旅行前，了解當地登革熱疫情情況，若有本地疫情盡量避免前往，若必須前往，事先準備好寬松、淺色的長袖衣褲，準備含避蚊胺、避蚊酯成分的驅蚊劑。

外出旅行期間，注意防蚊滅蚊，身體裸露部位涂抹驅蚊劑，避免在樹蔭、草叢等蚊蟲較多的場所逗留，如發現有發熱等癥狀應及時就醫。

日常生活中也要注意做好防蚊。使用紗窗、蚊帳防叮咬，適時使用蚊香、電蚊拍、殺蟲噴霧器進行驅蚊滅蚊。

燒熟煮透，預防食源性疾病

此時，也要防范食品中的各種致病因子，通過攝食途徑進入到人體，引起感染性、中毒性疾病。

外出就餐時，選擇具有《食品經營許可證》或《餐飲經營許可證》的餐飲服務單位，不在無證攤販處就餐或購買食物，不食用來歷不明的食物，不吃感官性狀異常和未燒熟煮透的菜肴。慎重選擇鹵菜涼拼、涼菜冷食、四季豆、野生菌等高風險食品。點菜時要適量，拒絕鋪張浪費，踐行“光盤”行動。

居家飲食時，不要購買或加工腐敗、變質及過期食品。不要采摘、購買和食用不認識或來歷不明的野生菌類和有毒動植物。加工烹制要生熟分開、燒熟煮透，剩飯剩菜應確保安全未變質，并應燒熟煮透后方可食用。

網絡訂餐時，盡量要選擇證照齊、環境好、距離近的餐飲經營單位下單點餐，鼓勵外賣平臺訂餐使用“食品封簽”，收到食物后及時食用，切勿長時間存放，必要時可對食物再次加熱后方可食用。

加強個人衛生，預防呼吸道傳染病

今年中秋、國慶假期相連，群眾出行意愿較強，人員跨區域流動、出入境人數增加和聚集性活動，將明顯增加新冠等呼吸道傳染病傳播風險。湖南疾控提醒——

注意避免過度疲勞，保持正常抵抗力。

住宿場所要保持室內空氣流通，每天開窗換氣。

盡量避免去人多擁擠或空氣流通欠佳的室內娛樂場所。

不接觸具有咳嗽、打噴嚏等癥狀的人員。

加強個人衛生。經常洗手，特別在觸摸口、鼻或眼之前，或觸摸扶手或門把手等公共設施之后；打噴嚏或咳嗽時應掩蓋口鼻，之后徹底洗手。

若在旅行途中出現發熱及呼吸道癥狀應及時就醫，到醫院就診過程中全程規范佩戴口罩，并注意安全社交距離。

出現以下癥狀，請及時就醫

羅塏煒強調，出現如下情況，還應及時就醫——

食用野生蘑菇或野生植物后出現惡心、嘔吐、腹瀉等胃腸道癥狀及精神亢奮、幻覺等精神癥狀，請及時就醫。

如出現腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐、發熱、畏寒等癥狀，需警惕諾如病毒感染及其他感染性腹瀉。

若出現突起發熱、全身酸痛、顏面、軀干、四肢充血性皮疹等癥狀，應懷疑是否為登革熱，及時到醫院就診并告知旅居史。

如出現眼瞼紅腫，結膜充血，有異物感、眼紅、眼刺痛、畏光、流淚等刺激癥狀，應懷疑是否為急性出血性結膜炎。

若幼兒出現發熱、手足/口腔內皰疹、咳嗽、惡心、嘔吐等癥狀，需考慮是否為手足口病。

若出現高熱、頭痛、肌肉酸痛、咳嗽、咽等癥狀，應警惕新型冠狀病毒感染或流行性感冒。

若被貓狗抓傷或咬傷，應立即清洗傷口，前往狂犬病預防處置門診由醫務人員根據傷口實際情況采取規范處置。