100天后，讓我們共襄杭州亞運盛會。

2023年杭州亞運會的腳步日益臨近，6月15日將迎來開幕倒計時100天。

(資料圖)

當前，中國體育健兒正厲兵秣馬，全力沖刺，期待在亞洲最高競技舞臺上展現風采，為國爭光，同時為巴黎奧運會做好階段性備戰工作。

正在中國香港展開的2023年世界女排聯賽備受關注，中國女排在6月13日晚間戰勝加拿大女排后，在14日繼續投入緊張的備戰訓練中。

隊員們在訓練館抓緊每一分、每一秒，針對接下來主要對手展開技術訓練，做好體能儲備。

中國女排主教練蔡斌說，杭州亞運會是中國女排在2023年的重要比賽任務之一，中國女排全體隊員目前競技狀態和身體狀況良好，將通過此次世界女排聯賽繼續鍛煉陣容、檢驗訓練成果，以最飽滿的熱情投入杭州亞運會的備戰中，力爭在杭州亞運會上為祖國和人民交上一份滿意的答卷。

隊長袁心玥表示，杭州亞運會的腳步越來越近了，作為東道主，大家非常興奮也很期待，中國女排全體隊員必將充分發揚好女排精神，在杭州亞運會上實現金牌的目標。

中國羽毛球隊正在雅加達參加印度尼西亞公開賽。6月13日，國羽參賽的三對混雙選手全部贏球晉級16強。

14日當天，三對組合并沒有比賽，但依然前往場館進行訓練，這其中就包括混雙世界排名第一的鄭思維/黃雅瓊，他們也是上一屆雅加達亞運會的混雙冠軍。

作為浙江球員，又是衛冕冠軍，展望即將到來的亞運會，“雅思”組合非常期待。

“在家門口比賽，很多家鄉的人都在為我們加油，我們一定會爭取好的表現。”黃雅瓊說。

亞運會羽毛球的競爭水平在很多項目上都是世界頂級的，羽毛球傳統強隊除了丹麥隊，其他也都是亞洲隊伍，因此杭州亞運會對于國羽而言極為重要。

東京奧運會女子鉛球冠軍鞏立姣，正在河北備戰2023年全國田徑冠軍賽暨世錦賽及亞運選拔賽。

她14日下午主要進行了體能訓練，“現階段主要是恢復體力，以防傷防病，提升體能為主。亞運會在家門口舉辦，我會認真準備，目標依然是站上最高領獎臺，突破自己，為巴黎奧運會做好準備。”正在總局訓練局備戰的三級跳遠運動員朱亞明從2018年第一次參加亞運會，到2023年再次迎來亞運會挑戰，五年間他也有了全新提升，面對杭州亞運會，他期盼已久。

“今天訓練主要以鍛煉身體靈活協調性的欄架練習為主，這一周主要在調整恢復，在之前的幾周我們做了大量的體能與技術訓練的積累，身體十分疲勞，需要恢復一下。”

朱亞明介紹，目前他訓練狀態良好，一切按照計劃有序進行，“近期會在體能上有一些新的突破，還會持續優化技術環節的細節，期待在杭州亞運會上超越自我，創造新的個人最好成績，為國爭光，為民族爭氣。”

6月14日，國家舉重隊在總局訓練局進行了專項抓舉、挺舉訓練，隊員們你追我趕、加油鼓勁，互相比拼著不斷挑戰更高的試舉重量。

“115公斤一口氣抓了8個，中間沒休息，感覺真是練到位了。”李雯雯說。

這樣的專項厚度訓練同時也結合了體能訓練，對于運動員的鍛煉價值更大。國家舉重隊正不斷創新訓練模式，以提升“打贏”能力為目標，全力投入沙特世錦賽和杭州亞運會備戰。

上個月以包攬五項冠軍的優異成績結束2023德班世界乒乓球錦標賽決賽的中國乒乓球隊開啟了新的備戰征程。

接下來，隊伍將迎來杭州亞運會、世界乒乓球職業大聯盟WTT等一系列重要賽事；其中，最重要的賽事莫過于杭州亞運會。

杭州亞運會前，國乒主力們還將通過WTT系列賽保持并提升競技狀態，為亞運會備戰打下堅實基礎。

中國跳水隊、中國游泳隊目前正在積極備戰福岡世錦賽、杭州亞運會。

7月14日至30日舉行的福岡世錦賽將是隊伍重要的練兵機會，也將通過這場重要賽事觀察亞洲選手情況。

兩支隊伍此前都進行了福岡世錦賽、杭州亞運會的選拔賽。選拔賽上，運動員們紛紛表達了對于杭州亞運會的期待。

特別是浙江本土選手汪順、徐嘉余等人都表示正在積極調整狀態，力爭在家門口的比賽中創造佳績。

6月13日，中國男籃公布了青島集訓的18人名單，隊伍將于6月23日在青島展開集訓，備戰2023年世界杯和杭州亞運會。

世界杯上，中國男籃的目標是拿到巴黎奧運會入場券，杭州亞運會上男籃將力爭衛冕。

主教練喬爾杰維奇表示，我們需要從第一天集訓開始就做好準備，面對每個對手都去爭取勝利。

“我們將持續尋找內部的默契反應，并以正確方式展開競爭。我要求球員從第一天開始就要進入備戰狀態，身體和思想都需要做好準備。”

國家擊劍隊將于6月15日赴江蘇無錫參加亞洲擊劍錦標賽，這是獲取巴黎奧運會資格最重要的一站比賽。

14日上午是各劍種出發前最后一節訓練課，訓練內容以個別課和自由實戰為主，訓練目的以熟練技術動作、鞏固特長技術、調整身體和心理狀態為主。即將出征的運動員們精神狀態良好，訓練積極主動、認真投入。

“亞錦賽跟所有比賽一樣，一直在積極準備。日常的訓練內容沒有什么特別變化，堅持做好每一個訓練動作，上好每一堂訓練課。比賽的心態也一直很穩定，平時也會進行自我排壓。比賽目標是正常發揮，認真處理每一劍，不主動犯錯誤。”

奧運冠軍孫一文表示，面對即將來臨的亞運會，她將著眼于當下，一步一個腳印地走好每一步。

6月14日，國家場地自行車隊正在馬來西亞征戰場地自行車亞錦賽，該賽事同時也是奧運積分賽，以賽代練打好積分賽，爭取拿到更多奧運積分，是中國隊的目標。

“目前看來，郭裕芳、鮑珊菊、苑麗穎三名主力隊員肯定會出戰杭州亞運會，隊伍也在考慮是否增加一名選手，作為替補隊員。”

領隊袁媛表示，今年隊伍的目標是在杭州亞運會、世錦賽中創造佳績，磨煉隊伍、查漏補缺，為巴黎奧運會積蓄力量。

“希望在亞運會上能夠發揮出正常訓練水平，同時在比賽中鍛煉心理素質，增加國際比賽經驗，為巴黎奧運會創造佳績做好鋪墊。”東京奧運冠軍鮑珊菊說。