華聲在線1月15日訊（全媒體記者 李琪? 實習生 劉杰 通訊員 曹仲輝 視頻 謝佳燊）隨著奧密克戎病毒致病性的減弱、疫苗接種的普及、防控經驗的積累，疫情防控面臨新形勢新任務。新冠病毒感染調整為“乙類乙管”以后，從醫院感染控制以及流行病學調查等各個方面，就不會再像甲類那樣嚴格。

但從數據來看，各大醫院目前重癥病人還有很多。當前狀況下，重癥高風險人群該如何做好健康防護，預防重癥的發生？湖南省衛健委健教中心今日發布健康提醒。

新冠重癥傾向的人群包括三類

(資料圖片僅供參考)

從新冠病毒感染肺炎臨床醫療救治的實踐來看，有重癥傾向的包括幾個方面人群。

第一是老年人，60歲以上的老年人是感染新冠病毒后引發重癥的危險人群。而80歲以上的高齡老人更是重癥的高危人群。因此，有老年人的家庭和養老機構就更應該防范感染的風險，發生疫情的時候，養老機構要采取有效措施，防范老年人被感染。

第二是有基礎性疾病的患者。在臨床當中，有基礎病，特別是有心腦血管疾病、呼吸系統疾病、腫瘤、慢性腎功能不全等這些基礎性疾病的人群，感染新冠病毒以后引發重癥的風險更高。這提示在治療新冠病毒感染肺炎的同時，更應該注重基礎性疾病的治療。

第三，是沒有接種疫苗的人群。接種疫苗可以有效降低重癥和死亡風險，建議沒有禁忌癥、符合接種條件的人群，特別是老年人，應當盡快接種新冠疫苗，符合加強接種條件的要盡快加強接種。

重點人群需要提高免疫力并做好自我防護

省衛健委健教中心相關專家提醒，當前形勢下，重癥傾向人群做好個人健康防護特別重要。

第一是增強體質，在疫情期間應該多做一些運動、從事有規律的作息、都可以增強個人的體質，從而預防新冠病毒感染肺炎。此外，在疫情期間，保持室內通風是一件很重要的事情，開窗通風可以將室內的有害氣體排到室外。需要注意的是，當戶外的空氣質量較差時，每天開窗通風的次數應該減少一些。

第二是勤洗手一定要用肥皂或洗手液洗手，并且需要保證洗手的水一定要是流動水。當手不小心接觸到呼吸道分泌物或者不干凈的物體時，一定要立刻洗手。

第三是使用酒精消毒由于新型冠狀病毒不耐酸不耐堿，并且對消毒劑和有機溶劑較為敏感，所以用含酒精的物品清潔雙手可以有效殺死新型冠狀病毒。

需要注意的是，酒精濃度需要在75%左右才可以有效殺死病毒。

第四是減少去人群密集的場所活動次數在疫情期間一定要避免去人群密集的場所活動。新冠肺炎病毒感染主要是通過飛沫和接觸傳播，人群密集的場所空氣流通慢，從而大量有毒有害的病菌停留在原地，因此很容易感染上新冠病毒。