文/視頻 華聲在線全媒體記者 黃亞蘋 劉豐 實習生 郭丁瑞 劉文莎 肖晗

雙腿緊緊并攏蹬進橙色腳蹼，隨后依靠緩慢地蠕動，將腳蹼套進粉黑拼接的美人魚尾中……一切準備就緒，任思迷鉆進深約1.5米的游泳池里，不停地旋轉、翻身、向前滑動，向學員一次次示范著潛水的基礎動作——鴨式下潛。

7月31日，長沙再發高溫黃色預警，開福區、長沙縣、望城區等地最高氣溫將升至35℃以上。夏日炎炎，任思迷成了每天泡在水中獨享清涼的“美人魚”教練，三湘都市報記者走進長沙市賀龍體育場附近一家游泳館，了解她的水下生活。

(資料圖片)

（任思迷在長沙賀龍體育館附近的泳池內練習。）

就算會游泳，當“人魚”也并不輕松

7月31日，三湘都市報體驗記者跟著任思迷走進恒溫游泳館，嘗試著在分分鐘要被曬成“咸魚”的高溫天氣下，在水里做一條優雅的美人魚。

“先做好入水前的熱身工作，再下來試試水溫。”帶記者做完熱身和前期的呼吸訓練后，任思迷一頭扎進水中再一躍而起，一只手扶住泳池邊，一只手連連擺動，招呼記者下水。

盡管已有10年蛙泳經驗，同時了解仰泳、自由泳等泳姿的動作要領，在水中嘗試“鴨式下潛”的二十幾分鐘，體驗記者還是屢次失敗，漸漸地失去了耐心。“不要急，慢慢來。你在水里不急不躁，已經很有天賦了。”敏銳地察覺到記者的情緒變化，任思迷上岸拿出配重環，嘗試錄制水下視頻，“下課后可以回看視頻查漏補缺，進步會更快。”

一上午的學習結束，記者發現，想成為水中婀娜多姿的“美人魚”并沒有想象中那么簡單。事實上，“美人魚”潛水綜合了自由潛、瑜伽和花樣游泳等技巧，強調手臂、腹部、腰部、臀部的力量相互協調。同時，“美人魚”潛水學員通常會穿著造型獨特的美人魚尾在水下訓練，訓練時也會搭配相應的造型和妝容，極富觀賞性和藝術性。

（任思迷身披“美人魚”尾潛水照）

換種活法，半年訓練助她成為“人魚教練”

看起來嬌小的任思迷，原本是一名外資企業的IT系統架構師。“24小時隨時待命的工作狀態，壓得我喘不過氣。”任思迷提到，成為一名母親后，她開始思考轉行，尋找生活的意義，“在一次自由潛訓練時看到泳池的美人魚訓練，就被吸引了。”

2021年，國家體育總局水上運動管理中心首次制定了中國美人魚表演賽競賽規程，批準美人魚潛水運動成為競賽項目——美人魚潛水正在不斷走向規范化和專業化。為了成為一條優雅、閑適的“美人魚”，任思迷前后大約花了半年，每周保持不少于四次的訓練量，最終考取美人魚教練資格證。

“基礎美人魚課程收費4000元，涵蓋理論、水上水下救援、耳壓平衡、鴨式下潛等課程。”任思迷介紹，“美人魚”潛水能展現學員在水下自由、放松、飄逸的狀態，故而得到年輕女性的喜愛，河南衛視端午晚會水下舞蹈《祈》等節目的推動，將“美人魚”培訓帶到更多人眼前。

除了水中安全脫險，“美人魚”潛水培訓還包括表演技巧，如，如何避免頭發在水中飄動，如何管理水下表情等。目前，她也在學習編排組合動作、水下造型搭配等技巧，發力“美人魚”比賽市場。