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    椰子果肉怎么吃 椰子果肉如何吃|天天簡訊

    來源:伊秀經驗網2023-04-29 21:35:12


    【資料圖】

    1、椰子可以直接和雞肉放在一起燉成雞湯,這種椰子雞湯,非常適合大病初愈的人喝,因為它可以快速補充營養。也可以將鮮椰子肉切碎之后,和雞蛋放在一起做成炒菜,這道菜可以提高身體自愈能力,將椰肉榨油,吃椰子油對身體也有很多好處。

    2、椰子是一種常見的熱帶水果,這種營養非常豐富,不僅有大量的維生素,還有很多微量元素在其中。經常吃椰子對身體是很有好處的,但是也不可以過量吃,不然的話容易上火。

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