女性月經期間應該注意個人局部衛生、禁止盆浴、勤換內褲及衛生用品。
局部衛生：女性月經期間陰道分泌物會增加，外陰處會有血液殘留，容易滋生細菌，所以在此期間一定要注意會陰部衛生，避免引發細菌感染，導致外陰皮膚病和婦科炎癥。
禁止盆?。涸陆浧谙丛枰x擇淋浴，禁止盆浴。月經期女性身體抵抗力會下降，如果這時候選擇盆浴，臟水會從陰道口進入，甚至到達宮頸，增加婦科病患病風險。
勤換內褲及衛生用品：月經期陰道有血液排出，會污染內褲或衛生用品，殘留血液容易滋生細菌，應勤換內褲、衛生巾或衛生護墊。并且合理選用衛生用品，在前期月經量較大時以使用衛生巾為主，后期月經量減少后可以選用衛生護墊代替衛生巾，如花紅養雪牌雪蓮私密養護貼衛生護墊，比普通衛生巾更輕薄舒適，能保持會陰部持續清爽。
月經期間除了要特別重視個人衛生之外，還應該注意保暖，避免著涼；禁止性生活，避免加大婦科感染性疾病風險；多休息、保持充足睡眠，避免劇烈運動。
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